En vanlig dag vakna svänga ut det högra rörliga benet om jag planerat och ställt rullstolen exakt på rätt ställe ska högerfoten kunna styras ibland ekrarna på rullstolens hjul sedan försöka gunga över en liten aning åt höger dra till mig rullstolen med högerbenet till exakt läge gunga och samtidigt spänna magmusklerna och samtidigt spänna högerbenet mot fälgen med höger fot gunga och pressa om jag har tur reser jag sakta upp överkroppen efter ca 25 minuter kanske jag sitter upp men nu ska ju högerfoten ut från ekrarna i hjulet och detta kräver både kraft och tålamod efter allt oväsen har jag oftast väckt Susanne hon kommer upp dra undan stolen och får ut foten trär på mina antiglid tofflor sätter på lyftbältet placerar stolen rätt jag gungar Susanne greppar bältet samtidigt pressar jag ner högerarmen mot min madras, jag svingar mig åt vänster samtidigt får hjälp med bälte och ett stuntmans sväng sitter jag där nu ska bara vänster benet på plats med sin spasstisitet måste det pressas ner på fot plattan och spännas fast med en spännrem efter 1 timma äntligen kan dagen börja jag rullar ut i köket in på toan och in på kontoret starta upp datorn läsa alla dagstidningar kolla mejl hämta kaffe ut i köket äta frukost sedan leta upp något snyggt att ta på mig även om jag är rullstolsbunden vill jag vara snyggt klädd någon annan gång ska jag brätta hur omständligt det är att göra ett toalett besök från stol till stol och tillbaka det är en ryare kan man lugnt säga likaså in och ur duchkabin,