royikaros.blogg.se

Hej alla min nya vänner. Har aldrig bloggat förut och mitt namn är Roy. Jag kan här göra en kort info om mig själv,jag är född 52,detta är inte "stenåldern"? Jag var ute för en svår motorcykelolycka 1996 med min Honda goldwing, jag körde rakt in i sidan på en bil körd av en "Kärring" som inte stannade vid stopptecken. Jag fick mycket skador som dolda handikapp med en ständigt nackvärk, svårt att röra nacken, skador på några kotor och huvudvärk. Men jag kunde fortfarande gå! Men så år 2002 hände något som skulle förändra hela mitt liv liv jag drabbades av en stroke endast 50 år gammal och blev nu förlamad på min vänstra sida, så nu är jag hjulbent. Här kommer jag skriva av mig om min vardag

Att träna

Kategori: Allmänt

 Kraften i min höger arm. Jag styrketränar min höger arm varje dag jag lyfter en liten hantel med ca 5 kilo ungefär 70 gånger. För jag måste vara stark i min höger arm för det är ju den som får utföra dom tunga sysslorna och vid go kart körningen styr jag  ju enbart med högerarmen och en go  kart är mycket tung styrd  och svår att komma i och ur som tur är får jag bra hjälp att komma i och ur karten och få spännremmarna på plats.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: